MASSAGES EN ENTREPRISE ET
TEAM BUILDING “BIEN-ETRE”
Phil Artmonie propose des séances en entreprise pour :
-
Réduire le stress
-
Prendre soin de la santé mentale des
collaborateurs
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Permettre une vraie pause
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Améliorer et encourager la communication
-
Travailler la cohésion d’équipe
DURÉE : 15 À 30 MINUTES
SELON VOS BESOINS
MASSAGES HABILLÉS
AMMA ASSIS
Détente express du dos, des épaules et des bras.
- Diminue les tensions musculaires
- Réduit le stress et la fatigue
- Relance l'énergie et la concentration
MASSAGE CRANIEN ET VISAGE
Relâche les tensions de la tête, du cou et du visage.
- Apaise le mental et réduit le stress
- Soulage les maux de tête et les tensions faciales
- Favorise la clarté mentale et la détente profonde
RELAXATION PLANTAIRE
Détente des pieds, source d'équilibre global.
- Stimule la circulation et elimine les tensions
- Favorise la détente et le lâcher-prise
- Procure une sensation de légèreté et de bien-être
INITIATION SHIATSU
Pressions douces et étirements pour rééquilibrer
l'énergie.
- Libère les tensions et les blocages
- Améliore la posture et la souplesse
- Favorise l'harmonie corps-esprit
Les bienfaits pour votre entreprise
- Augmente la productivité
- Réduit le stress et l’absentéisme
- Améliore la concentration et la qualité de travail
- Renforce la cohésion d’équipe
- Redonne énergie et motivation
Team Building “Bien-être”
Une demi-journée qui s’articule
autour de cinq moments clés :
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Un temp collectif (jeux brise-
glace, automassages)
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Des exercices individuels pour définir les traits de
caractère des personnes, leurs
forces, leurs valeurs.
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Une production commune afin de voir comment les
personnes d'un même groupe
interagissent entre elles
-
Un moment de partage,
d'écoute, et d'ouverture
-
Un temps de relaxation
Cohésion de groupe
Intégration de
nouveaux
collaborateurs
Gestion des conflits
Stimulation de la
créativité
Gestion du stress
